Aktywne Forum Pro Ana 2020

Nie jesteś zalogowany na forum.

Ogłoszenie

REKRUTACJA TRWA. ZAPRASZAMY!

#1 2021-01-18 00:32:23

Lizzie_Raven
Nowy motylek
Skąd: Ze ślunzka, bo kaj indziej
Dołączył: 2021-01-17
Liczba postów: 32
Wiek: 21
Aktualna Waga: ??
Docelowa Waga: 42
Dieta: Kitoketo
Wzrost: 162
AndroidChrome 85.0.4183.101

Formularz rejestracyjny

Hejka. Jestem tu nowa. Szukam kumpeli, które
będą mnie wspierać w mojej drodze do doskonałości.
Oczywiście z wzajemnością. Potrzebuję motywacji.

1. Ile masz lat?

W tym roku skończę 22 lata.
W maju.
Ale ten czas pędzi.
Jak błyskawica.

2. Twój wzrost.

162 cm.
Przestałam rosnąć w momencie, w którym niskie kobietki mówią, że jestem wysoka.
Wysokie powiedzą, że niska.
Nijaka.

3. Twoja waga: najniższa, najwyższa, obecna.

Najniższa. 48 kg

Czułam się świetnie.
Jednak byłam za słaba, by ją utrzymać.

Najwyższa. 57 kg.

Prosiak.
Nie potrafiłam patrzeć na woje odbicie w lustrze.

Obecna. 51-52 kg

Znowu tkwię w podobnej sytuacji co do wzrostu.
Szczupłe kobietki, cytuję:
"PROSIAK" "PRZESTAŃ TYLE WPIERDALAĆ"
Puszyste kobietki: "SAME KOŚCI" "FACECI NIE PSY NA KOŚCI NIE POLECĄ"
Nie umiem się odnaleźć.

4. Twój cel.

42-45 kg

Nareszcie czuję, że dam radę.
Znowu zaczęłam ćwiczyć.
Kupiłam skakankę.

5. Jak wyglądało Twoje dotychczasowe odchudzanie, a jak wygląda teraz? Jak długo się odchudzasz? Podaj swój zwyczajowy przedział kaloryczny.

Nie odchudzam się.
Po prostu.. zmieniam dietę.
Poprzez zmianę diety waga człowieka się zmienia.
Na lepsze lub na gorsze.
Wszystko zależy od diety.

Mój przedział kaloryczny?
To jest ciekawe pytanie.
Bywa tak, że zjem o wiele za dużo.
Bywa tak, że jem w sam raz.
Idealny przedział – 600 kcal
Nie za dużo. Nie za mało.

6. Czym dla Ciebie jest "pro ana"?

Dążeniem do perfekcji.
Ideą utrzymania pięknej, zdrowej sylwetki.
Pełną kontrolą nad swoim ciałem.
Dodaje pewności siebie.

Głód.

Jest to bardzo pożyteczne uczucie.

7. Czego oczekujesz od forum? I co chciałabyś/chciałbyś na nie wnieść?

Oczekuję zrozumienia.

Zrozumienia mojej ciągłej walki z moim ciałem.
Zrozumienia, że w życiu istnieją wzloty i upadki.
Zrozumienia, że poczucie kontroli dodaje mi siły.

Co chciałabym tutaj wnieść?

Motywację.
Inspiracje.
Zrozumienie.

8. Czy już kiedyś byłaś/eś zarejestrowana na forum o podobnej lub takiej samej tematyce? Jeśli tak, co sprawiło, że już do niego nie należysz?

Szukałam forum podczas mojej drogi do doskonałości.
Jednak z żadnego nie skorzystałam.

Aż do dziś.

Aż do teraz.

9. Opowiedz coś o sobie

Zabrzmi to jak żart.
Pracuję w pizzerii.
Pizzerii.
Jako szef kuchni.
Gotowanie daje mi radość.
Zadowolony klient wywołuje uśmiech na mojej twarzy.
Świadomość, że moja kuchnia dostarcza im endorfin.

Chcę na końcu powiedzieć każdej i każdemu, kto to czyta.
Nie poddawaj się.
Nie przejmuj się upadkiem.
Podnieś się z betonu.
Otrzep kolana.
Po prostu idź dalej.
Warto.

Offline

#2 2021-01-18 06:49:49

Meggie
Nowy motylek
Skąd: Śląsk
Dołączył: 2021-01-11
Liczba postów: 97
Wiek: 27
Docelowa Waga: 47
Dieta: 800 kcal Full MIkro-Makro
Wzrost: 164
Zrzucona Waga: 24.01 - 5,7kg
LinuxChrome 87.0.4280.141

Odp: Formularz rejestracyjny

Siemka! Jak poszłaś do najniższej wagi?
Ej, no co Ty piszesz, szef kuchni? [dblpt]D co do bycia "pomiędzy" to ze swojego doświadczenia wiem, że dużo osób lubi Ci zrobić chaos w głowie, czasami przez zazdrość, czasami przez za długi język.
Powinnaś zatkać uszy na innych i robić tak aby być taką jaką TY chcesz:)

Offline

#3 2021-01-18 13:33:09

Lizzie_Raven
Nowy motylek
Skąd: Ze ślunzka, bo kaj indziej
Dołączył: 2021-01-17
Liczba postów: 32
Wiek: 21
Aktualna Waga: ??
Docelowa Waga: 42
Dieta: Kitoketo
Wzrost: 162
AndroidChrome 85.0.4183.101

Odp: Formularz rejestracyjny

Meggie napisał/a:

Siemka! Jak poszłaś do najniższej wagi?
Ej, no co Ty piszesz, szef kuchni? [dblpt]D co do bycia "pomiędzy" to ze swojego doświadczenia wiem, że dużo osób lubi Ci zrobić chaos w głowie, czasami przez zazdrość, czasami przez za długi język.
Powinnaś zatkać uszy na innych i robić tak aby być taką jaką TY chcesz:)

Hahahah no właśnie zbieram się do pracy  [dblpt])
Do najniższej wagi doszłam poprzez stres, co nie jest dobra drogą i nie promuje tego, nikomu nie polecam.
To było po tym jak rzuciłam liceum plastyczne po 4 latach chodzenia tam i próbowałam się odnaleźć. Znalazłam pizzerię. Znowu przybrałam. Potem stres w pracy. I tak schudłam. Teraz chce to zmienić i poprzez dobrą dietę i ćwiczenia osiągnąć sukces.

Offline

#4 2021-01-18 18:37:27

Meggie
Nowy motylek
Skąd: Śląsk
Dołączył: 2021-01-11
Liczba postów: 97
Wiek: 27
Docelowa Waga: 47
Dieta: 800 kcal Full MIkro-Makro
Wzrost: 164
Zrzucona Waga: 24.01 - 5,7kg
LinuxChrome 87.0.4280.141

Odp: Formularz rejestracyjny

Czyli przez ten czas odejścia z liceum dostałaś konkretnie po dupie psychicznie i fizycznie.
A przygotowując dietę lubisz eksperymentować ze zdrowymi posiłkami? Z przyjemnością przytulę nowy przepis ;D Na 100% uda  Ci się osiągnąć sukces [dblpt])

Offline

#5 2021-01-18 19:00:15

Lizzie_Raven
Nowy motylek
Skąd: Ze ślunzka, bo kaj indziej
Dołączył: 2021-01-17
Liczba postów: 32
Wiek: 21
Aktualna Waga: ??
Docelowa Waga: 42
Dieta: Kitoketo
Wzrost: 162
AndroidChrome 85.0.4183.101

Odp: Formularz rejestracyjny

Tak, jak wspominałem wcześniej, jestem kucharzem.
Lubię eksperymentować z jedzeniem.
Ostatnio bardzo polubiłam szpinak i rukolę w połączeniu z serem feta.
Trochę pomidorków koktajlowych i przepis na cudowną kolację gotowy.  [dblpt])


Ps. Dziękuję za miłe słówka [dblpt]heart[dblpt] tobie też życzę sukcesu i postaram się ciebie wspierać

Offline

#6 2021-01-18 20:37:01

Meggie
Nowy motylek
Skąd: Śląsk
Dołączył: 2021-01-11
Liczba postów: 97
Wiek: 27
Docelowa Waga: 47
Dieta: 800 kcal Full MIkro-Makro
Wzrost: 164
Zrzucona Waga: 24.01 - 5,7kg
LinuxChrome 87.0.4280.141

Odp: Formularz rejestracyjny

Lizzie_Raven napisał/a:

Tak, jak wspominałem wcześniej, jestem kucharzem.
Lubię eksperymentować z jedzeniem.
Ostatnio bardzo polubiłam szpinak i rukolę w połączeniu z serem feta.
Trochę pomidorków koktajlowych i przepis na cudowną kolację gotowy.  [dblpt])


Ps. Dziękuję za miłe słówka [dblpt]heart[dblpt] tobie też życzę sukcesu i postaram się ciebie wspierać

Mm, absolutnie idealne towarzystwo dla fety! Też kocham, mniam, mniam.  A jak na szybko coś zrobić z niczego to pomidorki koktajlowe, cebulka, feta i czerwona papryka.  [dblpt]heart[dblpt]
Witaminy i mało kalorii.

Do fety ponoć nawet arbuz smakuje:D próbowałaś takiego zestawienia?

Offline

#7 2021-01-18 21:24:25

Lizzie_Raven
Nowy motylek
Skąd: Ze ślunzka, bo kaj indziej
Dołączył: 2021-01-17
Liczba postów: 32
Wiek: 21
Aktualna Waga: ??
Docelowa Waga: 42
Dieta: Kitoketo
Wzrost: 162
AndroidChrome 85.0.4183.101

Odp: Formularz rejestracyjny

Feta i arbuz? Ciekawe ! Muszę tego spróbować
Z ananasem jadłam, całkiem okej

Offline

#8 2021-01-19 06:48:56

Meggie
Nowy motylek
Skąd: Śląsk
Dołączył: 2021-01-11
Liczba postów: 97
Wiek: 27
Docelowa Waga: 47
Dieta: 800 kcal Full MIkro-Makro
Wzrost: 164
Zrzucona Waga: 24.01 - 5,7kg
LinuxChrome 87.0.4280.141

Odp: Formularz rejestracyjny

To jak spróbujesz, daj znać [dblpt]D ja jadłam na słodko tylko surówkę z kapusty i mandarynki, była pycha. Ale generalnie boję się połączenia takich smaków

Offline

#9 2021-01-19 12:39:32

Lizzie_Raven
Nowy motylek
Skąd: Ze ślunzka, bo kaj indziej
Dołączył: 2021-01-17
Liczba postów: 32
Wiek: 21
Aktualna Waga: ??
Docelowa Waga: 42
Dieta: Kitoketo
Wzrost: 162
AndroidChrome 85.0.4183.101

Odp: Formularz rejestracyjny

Nie bój się łączyć dziwnych smaków.
Ja na przykład jakiś czas temu przekonałam się, że połączenie słodkiego i słonego to takie moje GUILTY PLEASURE
Niestety zwykle są to wysokokaloryczne połączenia  [dblpt][

Dzisiaj na śniadanie jak zawsze kawa z łyżeczką cukru i odrobiną mleka bez laktozy.
Do tego jajko smażone na połowie łyżeczki masła

ciekawostka/rada szefa kuchni: jak smażysz coś na maśle, dodaj odrobinkę oliwy z oliwek, wtedy masło się nie spali. Inny olej też prawdopodobnie zadziała, ale ja zawsze używam oliwy  to [dblpt]cool[dblpt]

Kawa – 25 kcal
Jajo – 97 kcal

Łącznie 122 kcal

Meggie – apka fitatu jest okej, ale nie wiem czy mogę jej ufać w 100%, przecież nie każde jajo jest tej samej wielkości, więc i tak zmieniam ilość kalorii pod względem logiki

Ale dziękuję, to jakiś pierwszy krok do liczenia kalorii.
Z czym idzie większa kontrola.

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

Pamiętajcie, żeby jeść śniadanie!! Doda wam energii na cały dzień !! [dblpt]heart[dblpt] [dblpt]heart[dblpt] [dblpt]heart[dblpt]

Wiadomość dodana po 04 min 46 s:
Dzisiaj odważyłam się stanąć na wadze.
Nie róbcie tego. To wam zryje beret.
0/10 nie polecam.

Offline

Użytkowników czytających ten temat: 0, gości: 1
[Bot] CCBot
AKTYWNE FORUM PRO ANA 2020

Stopka

Forum oparte na FluxBB

Darmowe Forum
greenlife - lolwildrift - clsh - vaharia - ageofdaimyo